Dein Job hat Nebenwirkungen


Job, Frust, Stress, Druck, Erschöpfung

Ich möchte in aller Form darauf hinweisen, dass Jobs auch Nebenwirkungen haben.

Was wir tagsüber erleben, prägt uns und diese Erfahrungen strahlen in alle anderen Lebensbereiche aus.


Wenn du in deiner beruflichen Situation unglücklich bist

  • hast du abends keine Energie mehr

  • jammerst deinem Partner die Ohren voll

  • bist genervt mit deinen Kindern

  • schläfst schlecht, weil du über alles nachgrübelst

  • bist am nächsten Morgen schlecht gelaunt und der Kreislauf beginnt von vorne


Wenn du einen Job hast, der dich erfüllt

  • sprühst du vor Begeisterung

  • hast deswegen immer mehr positive Erlebnisse tagsüber

  • bist am Abend noch voller Energie und Tatendrang

  • wirkst auf deinen Partner attraktiv

  • schläfst vielleicht auch wenig, aber nicht wegen Grübeln, sondern weil du vor Ideen überquillst

  • bist am nächsten Morgen hoch motiviert und der Kreislauf beginnt von vorne


Wer aus dem Job Energie schöpft, hat folglich mehr Energie für Sport und andere Aktivitäten.

Hast du dich auch schon einmal gefragt, wie manche Leute es schaffen, in jedem Lebensbereich aus dem Vollen zu schöpfen? Ihre Energie scheint endlos und sie haben auch immer spannende Geschichten zu erzählen, weil so viel passiert in ihrem Leben.


Das sind die positiven Nebenwirkungen von einem Job, der dich erfüllt.


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Verena Tschudi ist Coach für Karriere und Leadership. Sie ist die Herausgeberin des Podcasts LEVEL ME UP! und inspiriert ihr Publikum für mehr Erfolg und Erfüllung im Job.