Podcast
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Möchtest du auch dein Leben "upleveln"? Mehr erreichen, dich entfalten? Und dabei erfolgreicher und glücklicher sein?

In dem Podcast LEVEL ME UP! teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen als Manager, Working Mom und Coach. Er richtet sich an alle, die mehr wollen im Leben: Mehr berufliche Erfüllung, mehr Erfolg, bessere Beziehungen und mehr persönliches Wachstum. Seit Juli 2019 gibt es jeden Donnerstag eine neue Folge.

Du kannst LEVEL ME UP! auf allen gängigen Podcast Apps abonnieren, zum Beispiel auf 

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Episode Nr.

152

"Soll ich den Job wechseln?"

Fragst du dich auch, ob du den Job wechseln sollst?
Wann ist der richtige Zeitpunkt?

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Episode Nr.

149

Du brauchst nicht mehr Know-how

Ich habe eine ernüchternde Wahrheit für dich:

Du kannst noch so kompetent sein,
ohne Selbstvertrauen wirst du nicht kompetent wirken.

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Episode Nr.

146

Frag Verena

Hörerinnen und Hörer haben ihre Fragen eingesandt und Verena beantwortet sie heute!

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Episode Nr.

143

Dein 3-Jahres-Plan

Hast du ein 3-Jahres-Ziel? In dieser Folge zeige ich dir

- wie du dein konkretes 3-Jahres-Ziel setzen kannst
- wie du erkennst, ob es zu klein oder zu gross ist

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Episode Nr.

151

Sommer: Zeit für Neuorientierung

Der Sommer ist die beste Zeit, sich neu zu orientieren. Warum? Weil wir durch das schöne Wetter und den Urlaub den nötigen Abstand bekommen von unserem Alltags-Stress.

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Episode Nr.

148

Außerhalb der Komfortzone ist es unkomfortabel

Ein großes Missverständnis in Bezug auf die „Komfortzone“ ist, dass sie außerhalb des Gewohnten ist.

Überall heisst es: Komm aus der Komfortzone, mach etwas komplett Neues!

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Episode Nr.

145

„Was will ich im Leben?“

Kannst du diese Frage für dich beantworten?

Die wenigsten Menschen nehmen sich die Zeit, dieser Frage nachzugehen. Wir sind den ganzen Tag damit beschäftigt, unsere ToDo Liste abzuarbeiten, ...

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Episode Nr.

142

Sprung in die Privatwirtschaft

Wenn eine Frau Spass hat an Erfolg!

In dieser Podcast Episode erzählt meine Coaching Teilnehmerin Nina von ihrem Jahr im Coaching.

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Episode Nr.

150

Weiterbildung oder Coaching?

Du möchtest beruflich weiterkommen?
Und du überlegst, ob du eine Weiterbildung oder doch eher ein Coaching machen sollst? Oder beides?

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Episode Nr.

147

Überforderung – was tun?

Fühlst du dich manchmal überfordert?

Zu viel zu tun, du hinkst allem hinterher, du wärst gerne schon viel weiter, du weißt nicht wo anfangen...

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Episode Nr.

144

Die Fähigkeit, Nein zu sagen

Wie gut du darin bist, Nein zu sagen, wird auch bestimmen, wie gut du Ja sagen kannst.

Wenn du Angst davor hast, später einmal Nein sagen zu müssen, wirst du dich nicht auf einen Prozess einlassen, der potenziell auch ein Ja sein könnte.

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Episode Nr.

141

Your dreams matter

In unserer Gesellschaft lernen wir nicht, gross zu denken. Es heisst eher „sei zufrieden, sei dankbar, will nicht zu viel“. Besonders für uns Frauen.