Podcast
LMU_Podcast_Cover_mittel.jpg

Möchtest du auch dein Leben "upleveln"? Mehr erreichen, dich entfalten? Und dabei erfolgreicher und glücklicher sein?

In dem Podcast LEVEL ME UP! teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen als Manager, Working Mom und Coach. Er richtet sich an alle, die mehr wollen im Leben: Mehr berufliche Erfüllung, mehr Erfolg, bessere Beziehungen und mehr persönliches Wachstum. Seit Juli 2019 gibt es jeden Donnerstag eine neue Folge.

Du kannst LEVEL ME UP! auf allen gängigen Podcast Apps abonnieren, zum Beispiel auf 

3.png

Episode Nr.

128

Verliebe dich in deine Zukunft!

Hast du Träume für deine Zukunft?

Gibt es da eine Sehnsucht, schemenhafte Bilder, Bruchstücke von Ideen?

3.png

Episode Nr.

125

Ziele für 2022

In dieser Podcast Folge zeige ich dir Schritt für Schritt auf, welche Ziele ich für 2022 habe, wie ich diese Ziele erarbeitet habe und wie der Plan für die Umsetzung aussieht.

3.png

Episode Nr.

122

Schluss mit Aufschieberitis!

Schiebst du unangenehme Aufgaben auch manchmal vor dir her?

Prokrastination ist das Unwort der Stunde.

3.png

Episode Nr.

119

Selbst-Coaching 1

In der heutigen Podcast Folge gebe ich euch eine ganz praktische Anleitung für Selbst-Coaching.

Es handelt sich um eine Übung, mit der ich selber schon die tollsten Durchbrüche erlebt habe.

3.png

Episode Nr.

127

“Ist Coaching was für mich?”

Wie geht eigentlich Coaching? Was kann es, was macht es und welche Ergebnisse kann ich erwarten? Was ist mein Return on Investment?

3.png

Episode Nr.

124

Ich danke mir

Inspiriert durch die Rede von Snoop Dogg anlässlich der Verleihung seines Sterns auf dem Walk of Fame in Hollywood, habe ich diesen Podcast aufgenommen, um mir selber zu danken für alles, was ich im 2021 erreicht habe.

3.png

Episode Nr.

121

Be special!

Was ist dir wichtiger: Etwas Besonderes sein oder lieber nicht auffallen?

In der Theorie sagen zwar viele: Ich wäre gerne etwas Besonderes, aber in der Praxis versuchen wir dann doch, unauffällig zu bleiben.

3.png

Episode Nr.

118

"Der Confirmation Bias"

Was ist der Confirmation Bias und wie können wir ihn uns zunutze machen?

Confirmation bias bedeutet, dass wir eine bereits gebildete Meinung nur sehr ungern revidieren.

3.png

Episode Nr.

126

Spezial: Einladung «2022 wird DEIN Jahr!»

Möchtest du im 2022 endlich konkrete Ziele setzen? Und brauchst du einen Plan, wie du sie dann auch erreichst?

3.png

Episode Nr.

123

Schalte in den Leader-Modus!

Gibst du alles im Job und trotzdem geht es nicht vorwärts?

Wenn wir beruflich weiterkommen wollen, müssen wir vom Arbeiterbienen-Modus in den Leader-Modus wechseln.

3.png

Episode Nr.

120

Die 6 Phasen eines erfolgreichen Business

Hast du schon einmal mit dem Gedanken gespielt, dich selbständig zu machen, dein eigenes Business aufzubauen?

Vielen Unternehmer:innen fehlt die Business Strategie, sie machen einfach mal und schauen, wohin es führt.

3.png

Episode Nr.

117

Der “perfekte” Job

Wünschst du dir auch den “perfekten” Job?
Der dich rundherum erfüllt? Mit einem coolen Team, spannenden Aufgaben, nicht zu viel Arbeit aber auch nicht zu wenig, ständigen Entwicklungs-Chancen, aber auch nicht zu viel Herausforderung?