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Podcast
Gelassenheit

Wie schön wäre es, wenn wir immer gelassen durch’s Leben gehen könnten! Wie viel einfacher würde uns alles fallen und wie angenehmer wäre das Kirschenessen mit uns!

In dieser Podcast Folge zeige ich auf, woher Gelassenheit kommt (spoiler: nicht von aussen!) und woher auch das Gegenteil kommt, nämlich Stress (double spoiler: auch nicht von aussen – hääää?). Und weil das Thema so wichtig ist, habe ich diesmal ein besonderes Goodie für euch: Ein Selbst-Check zum Herunterladen. Es ist ein Worksheet, mit dem ihr selber herausfinden könnt, wo ihr steht in puncto Gelassenheit, in welchen Situationen ihr euch mehr davon wünscht und eine Übung, um selber mehr Gelassenheit im Alltag zu haben.

Ihr findet es unter: https://www.verenatschudi.com/gelassenheit

Jetzt herunterladen und mehr Gelassenheit im Alltag erleben!

Jetzt anhören:
90Gelassenheit
00:00 / 16:50