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Podcast

Möchtest du auch dein Leben "upleveln"? Mehr erreichen, dich entfalten? Und dabei erfolgreicher und glücklicher sein?

In dem Podcast LEVEL ME UP! teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen als Manager, Working Mom und Coach. Er richtet sich an alle, die mehr wollen im Leben: Mehr berufliche Erfüllung, mehr Erfolg, bessere Beziehungen und mehr persönliches Wachstum. 

Du kannst LEVEL ME UP! auf allen gängigen Podcast Apps abonnieren, zum Beispiel auf 

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Episode Nr.

137

Tolle Jobs und keine langweiligen Aufgaben mehr...

Jana Lidia Christina

Heute sind 3 meiner Coaching Teilnehmerinnen zu Gast...

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Episode Nr.

134

Denk nicht in Zeit, sondern in Energie!

Hast du chronisch zu wenig Zeit? Oder zu wenig Energie? Was ist wichtiger?

Manche Dinge geben uns Energie, manche ziehen uns Energie. Und zwar unabhängig davon, wie lange sie dauern. Manche Tätig

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Episode Nr.

131

Wo siehst du dich in 5 Jahren?

Die Frage, vor der sich alle am meisten fürchten: Wo siehst du dich / sehen Sie sich in 5 Jahren?

Sie wird gerne bei Bewerbungsgesprächen gefragt.

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Episode Nr.

128

Verliebe dich in deine Zukunft!

Hast du Träume für deine Zukunft?

Gibt es da eine Sehnsucht, schemenhafte Bilder, Bruchstücke von Ideen?

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Episode Nr.

136

3 Unternehmerinnen berichten aus dem Coaching

In den folgenden Wochen habe ich einige Interviews für euch! Und zwar erzählen Teilnehmerinnen aus dem Coaching, was sich bei ihnen verändert hat...

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Episode Nr.

133

So steigerst du deine Lernkurve

In dieser Folge stelle ich euch eine Methode vor, wie ihr eure Lernkurve drastisch steigern könnt. Es ist ein einfacher Prozess in 3 Schritten, den ihr auf alles anwenden könnt, was ihr verbessern oder lernen wollt.

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Episode Nr.

130

Was ist mein Potenzial?

Das Wort Potenzial wird so oft verwendet - aber was heisst das eigentlich?
Alle wollen ihr Potenzial entfalten, aber wie gross ist eigentlich mein Potenzial?

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Episode Nr.

127

“Ist Coaching was für mich?”

Wie geht eigentlich Coaching? Was kann es, was macht es und welche Ergebnisse kann ich erwarten? Was ist mein Return on Investment?

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Episode Nr.

135

Die Weiterbildungs-Falle

Denkst du darüber nach, eine Weiterbildung zu machen?
Dann hör dir diese Podcast-Folge an! Ich gebe dir einige Hinweise, anhand derer du deine Entscheidung validieren kannst.

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Episode Nr.

132

Leistung ≠ Wert

Ein häufiger Denkfehler ist: Ich muss mehr leisten, dann bin ich mehr wert (für mein Unternehmen). Mit Leistung meinen wir oft: mehr Stunden arbeiten oder in der gleichen Zeit mehr Dinge erledigen. Also kurz: Das gleiche machen, nur mehr davon.

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Episode Nr.

129

Kontrolle oder Genuss?

Kannst du dich erst entspannen, wenn alles ordentlich und sauber ist?

Wenn die To-do-Liste abgearbeitet ist, dann kannst du dich hinsetzen und geniessen?

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Episode Nr.

126

Spezial: Einladung «2022 wird DEIN Jahr!»

Möchtest du im 2022 endlich konkrete Ziele setzen? Und brauchst du einen Plan, wie du sie dann auch erreichst?

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