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Podcast

Möchtest du auch dein Leben "upleveln"? Mehr erreichen, dich entfalten? Und dabei erfolgreicher und glücklicher sein?

In dem Podcast LEVEL ME UP! teile ich meine Erkenntnisse und Erfahrungen als Manager, Working Mom und Coach. Er richtet sich an alle, die mehr wollen im Leben: Mehr berufliche Erfüllung, mehr Erfolg, bessere Beziehungen und mehr persönliches Wachstum. 

Du kannst LEVEL ME UP! auf allen gängigen Podcast Apps abonnieren, zum Beispiel auf 

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Episode Nr.

197

Was tun gegen Selbstzweifel?

Woher kommen Selbstzweifel und was können wir dagegen tun?
In dieser Folge zeigt Life & Career Coach Verena Tschudi auf, woher Selbstzweifel kommen und wie wir mit ihnen umgehen können.

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Episode Nr.

194

Frauen hassen Machtspielchen

Nein, wir wollen nicht lernen, wie man mitspielt. Wir wollen uns nicht ein dickeres Fell zulegen. Wir wollen nicht lernen, wie man die Ellenbogen ausfährt. Wir wollen nicht in einem Haifischbecken schwimmen lernen.

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Episode Nr.

191

Warum Frauen nicht respektiert werden

Frauen berichten immer wieder, dass sie einfach nicht gleich respektiert werden wie Männer. Sie müssen argumentieren, rechtfertigen, verteidigen – doch trotzdem kommen ihre Ideen nicht so an wie die ihrer Kollegen.

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Episode Nr.

188

20 Jahre zusammen

Heute habe ich einen speziellen Gast im Podcast: Meinen Mann. Wir sind nun schon seit 20 Jahren zusammen...

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Episode Nr.

196

Schlüpfrige Bemerkungen und Übergriffe?!?

Es kommt leider immer wieder vor: Schlüpfrige Bemerkungen, klebrige Witze oder gar körperliche Übergriffe.

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Episode Nr.

193

Toxisches Arbeitsumfeld?

Hast du manchmal den Verdacht, du könntest dich in einem toxischen Arbeitsumfeld befinden? Ist dein Alltag geprägt von der Angst, Fehler zu machen?

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Episode Nr.

190

Für Frauen ist es anders

Als Frauen sind wir nicht nur mit unseren persönlichen Herausforderungen konfrontiert, sondern auch mit den Nachwehen des Patriarchats, dessen Tage zum Glück gezählt sind.

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Episode Nr.

187

Berufliche Neuorientierung

Überlegst du, dich beruflich neu zu orientieren?
Möchtest du etwas anderes machen als das, was du als «vorgespurt» siehst?

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Episode Nr.

195

Deine gesellschaftliche Programmierung erkennen und auflösen

Wieviel von dem, was uns ausmacht, sind wir wirklich selber? Und was ist durch die gesellschaftliche Prägung dazu gekommen?
In dieser Folge gehen wir dieser Frage auf den Grund.

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Episode Nr.

192

Glücklich und erfolgreich – Interview mit Katalin Soppart

Heute habe ich Katalin Soppart zu Gast – eines der wenigen weiblichen Vorstands-Mitglieder in Deutschland. Seit Katalin und ich uns vor 3 Jahren das erste Mal begegneten, ist einiges passiert.

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Episode Nr.

189

Muss ich mich verkaufen?

Fühlst du dich auch extrem unwohl dabei, wenn du dich «verkaufen» sollst? Umgehst du das Thema oder schiebst du es seit Jahren vor dir her?

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Episode Nr.

186

«Ich weiss nicht, was ich will.»

Was willst du überhaupt im Leben? Das ist eine der schwierigsten Fragen, die wir über Jahrzehnte mitschleppen können, ohne eine Antwort zu finden.

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