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Coaching Teilnehmerinnen erzählen:
Isabella: "Das Coaching mit Verena hat mein Leben total verändert. Nach jahrelangem Dauerstress ist mein Alltag jetzt geprägt von Gelassenheit, Fokus und bewussten Zeiten für Entspannung. Früher war ich oft schusselig und habe an tausend Dinge gleichzeitig gedacht. Nun habe ich bereits von meinem Team Feedback erhalten, dass mein Auftreten und meine Kommunikation viel klarer geworden sind."
Sylvia: "Verena hat mir geholfen, mich strategisch neu zu positionieren. Ich war bisher die brave Mitarbeiterin, die Arbeiterbiene. Nun habe ich mich als Expertin positioniert und werde ganz anders wahrgenommen und wertgeschätzt. Das zeigt sich erfreulicherweise auch im Lohn!"
Konstanze: "Ich hatte immer Krisen, wenn es darum ging, Geld für meine Arbeit zu verlangen. Als Selbständige war ich ständig in Geldnot und fühlte mich schlecht, wenn ich meine Preise nennen sollte. Verena hat mir hier einen Knopf gelöst. Nun ist meine Beziehung zum Thema Geld „geheilt“ und ich kann endlich verlangen, was meine Arbeit wert ist."
Magdalena: "Ich hatte ständig Angst, etwas Falsches zu sagen. Deshalb hielt ich mich in Meetings oft zurück und wurde als „nichtssagend“ wahrgenommen. Verena hat mir aufgezeigt, dass wenn ich Fehler vermeide, ich auch meinen eigenen Erfolg vermeide. Mit ihrem Mind-Management Tool hat sie mir geholfen, meine Angst vor der Meinung der Anderen komplett umzudrehen. Meine Angst hat sich jetzt in Gelassenheit und Stolz gewandelt."
Katharina: "Da ich ein sehr beziehungsorientierter Mensch bin, hatte ich früher Konflikte wo immer möglich vermieden. Verena hat mir geholfen, viele Situationen gar nicht als Konflikte einzustufen, sondern als normale Gespräche, wie sie eben ständig stattfinden. Dadurch bin ich nicht mehr gehemmt und bleibe lösungsorientiert gegenüber meinen Gesprächspartnern. Und wenn etwas wirklich ein Konflikt ist, kann ich nun mit Interesse und Offenheit daran herangehen."
Elodie: "Ohne dass ich mir dessen bewusst war, war ich früher sehr fixiert auf die Reaktionen der Leute. Was sie sagten oder taten - alles habe ich auf mich bezogen. Ich war ständig auf der Suche nach Anerkennung, ob ich okay war oder ob jemand etwas gegen mich hatte. Das war extrem anstrengend! Erst jetzt, wo ich diese Gedanken loslassen kann, merke ich, wie gut es mir tut. Ich ziehe meinen Selbstwert aus mir selber und nicht mehr aus der Meinung der Anderen (zumindest meistens ;-)."
Kathrin: "Als Vorgesetzte fiel es mir immer schwer, Arbeiten zu delegieren. Also blieb immer zu viel an mir hängen. Verena zeigte mir auf, das es meine eigene Unfähigkeit war „Nein“ zu sagen, die ich auf meine Mitarbeitenden projizierte. Ich lerne jetzt Grenzen zu setzen und dadurch gestehe ich den Anderen auch die Fähigkeit zu, selber ihre Grenzen zu setzen. So kann ich die Verantwortung abgeben und muss nicht mehr für meine Leute entscheiden, wann es für sie zu viel ist. Das entlastet mich und macht mich zu einer besseren Führungskraft."
Marianne: "Vor dem Coaching hatte ich eine recht eingeschränkte Perspektive, was überhaupt für mich beruflich möglich war. Aber mit jedem Coaching Call hat sich mein Horizont erweitert. Ich habe so viele neuen Ideen und sehe auch, dass ich sie in die Realität umsetzen kann. Das Modul „Design your Future!“ ist eine tolle Hilfe bei der Entscheidungsfindung für die nächsten Schritte."
Fabienne: "Als ich mit dem Coaching anfing, war mein Leben ein riesiges Durcheinander. Praktisch alle Lebensbereiche waren unbefriedigend. Ich fühlte mich total überfordert und dachte, es sei einfach zu viel. Verena ist mit der Nüchternheit einer Zahnärztin daran heran gegangen und hat mir aufgezeigt, dass alles gar nicht so tragisch ist, wenn man das richtige System anwendet. Nun muss ich selber lachen, denn so viel war es gar nicht und ich erreiche jetzt viel mehr als vorher, als ich total gestresst war."
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Bereits in dieser kurzen Sequenz wirst du einige Aha-Momente erleben und wertvolle Inputs erhalten! So lernen wir uns kennen und können entscheiden, ob wir zusammen arbeiten wollen.
Kostenloses
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Claudia: "Dieses Coaching zu machen war die besten Entscheidung meines Lebens! Ich war beruflich in einer Sackgasse und mein Frust wuchs von Tag zu Tag. Ich sah selber keine Möglichkeiten mehr, da ich schon alles probiert hatte. Ich fühlte mich machtlos den Umständen und meinen Vorgesetzten ausgeliefert. Durch das Coaching mit Verena habe ich erkannt, wie ich mich selber in diese Sackgasse manövriert hatte. Nun habe ich einen neuen Job, verdiene einiges mehr, habe wieder Spass an der Arbeit und vor allem: Hier bleibe ich nicht stehen! Ich habe ein klares Ziel, was als nächstes kommt und darauf hin zu arbeiten gibt mir so viel Energie!"
Petra: "Ich hätte nie gedacht, dass das funktioniert, aber es hat! Ich habe mir im Coaching meinen Traum-Job zuerst auf dem Papier entworfen. Dann bin ich zur Geschäftsleitung gegangen und habe sie von meiner Idee überzeugt. Nun ist genau diese Stelle für mich geschaffen worden! Ich bin super happy und weiss vor allem, wenn das möglich ist, dann ist noch viel mehr möglich!"
Julia: "Ich hatte Panik vor Präsentationen, deshalb vermied ich sie wenn immer möglich. Als ich dann entschied, dieses Thema anzugehen, hat mich Verena mit Rat und Tat unterstützt. Ich war zwar nervös, aber auch freudig aufgeregt und danach - einfach nur happy und stolz! Jetzt halte ich regelmässig Präsentationen ich werde jedes Mal besser."
Susanna: "Tendenziell fiel es mir immer schwer, Entscheidungen zu treffen. Durch das Coaching mit Verena habe ich gelernt, welche Fragen ich mir selber stellen kann, um zu einer Entscheidung zu kommen und dann nicht mehr daran zu zweifeln. Ich kann jetzt meine Energie viel besser einsetzen als in hin- und her Überlegen."
Caroline: "Ich war früher eine Perfektionistin und dachte, das sei etwas Gutes. Doch im Coaching mit Verena habe ich plötzlich gesehen, wie mich mein Perfektionismus gebremst hat. Wie er mich davon abgehalten hat, vorwärts zu machen, meine Meinung zu sagen, etwas auszuprobieren und Erfahrungen zu sammeln. Nun bin ich nicht mehr so verbissen (das war mir vorher gar nicht bewusst) sondern habe Leichtigkeit und Experimentierfreude gewonnen!"
Tamara: "Ich wollte immer etwas machen, das mich erfüllt. Aber nach jahrelangem Suchen war ich fast bereit, aufzugeben und mein Leben auf die Wochenenden zu konzentrieren. Verena hat mir aufgezeigt, dass Erfüllung nicht von aussen kommt, also von einem Job, sondern dass ich selber meine Leidenschafts-Themen finden und promoten kann. Ich habe nun parallel zu meinem Job mein Lieblings-Thema aufgebaut und sogar herausgefunden, wie ich es in meinen aktuellen Job integrieren kann. Meine Lebensenergie ist absolut zurück! Love it!"
Katja: "Mein Problem war, dass ich Beruf und Familie nicht unter einen Hut bringen konnte. Ich hatte ständig ein schlechtes Gewissen - in der Arbeit und daheim. Irgendwie wurde ich beidem nicht gerecht. In nur einer kurzen Coaching Session hat Verena mir eine völlig neue Perspektive aufgezeigt. Nun bin ich präsent mit meinen Kindern ODER präsent in der Arbeit und bei beidem stolz auf mich. Die Qualität der Beziehungen ist so viel besser geworden und im Job bin ich auch wieder selbstsicher. Danke, danke, danke!"
Carina: "Ich dachte früher, ein Elevator Pitch müsste ein perfekter 30 Sekunden Monolog sein. Verenas Konzept ist aber ganz anders, ein ganz normales Gespräch. Ihre Herangehensweise an das Thema Networking entspricht mir sehr, da es natürlich und authentisch ist. Ich habe auf diese Weise bereits so viele neue Leute kennengelernt, was ich früher für undenkbar gehalten hätte!"
Paula: "Für mich bisher die grösste Erkenntnis: Dass es nicht drauf ankommt, was ich genau sage oder tue, sondern WER ich bin. Mein Selbst-Konzept bestimmt zu 100%, wie ich von aussen wahrgenommen werde. Alles was ich sage oder tue, wird dann auf dieser Basis eingestuft. Also ist es unglaublich wertvoll, wenn ich mein Selbst-Konzept aktiv gestalte und dann innerlich entscheide, welcher Mensch ich sein will. Das war für mich ein game-changer."
Nadine: "Es ist immer wieder verblüffend, wie Verena mir die Augen öffnet. Sie erkennt Denkmuster, die mir gar nicht bewusst sind und die mich aber blockieren! Selbst wenn andere Teilnehmerinnen gecoacht werden, fühle ich mich total ertappt. Ich kann gar nicht genug betonen, wie sehr ich mich schon zum Positiven verändert habe und wie gut mir das tut."
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